Herstel Yoga

26 oktober 2023

Op donderdag 26 oktober van 10.00-12.00 uur geeft Annerie Verploeg de workshop Herstel Yoga.

Annerie Verploeg is werkzaam als yogadocent en als coach/trainer.

“Uit mijn nabije omgeving weet ik dat de impact van kanker op je leven en welzijn enorm groot is, én dat yoga, meditatie en ontspanning hierbij ondersteunend kunnen zijn, zowel op lichamelijk als op psychisch en emotioneel vlak”.

Restorative yoga is een zachte, meditatieve yogavorm die nauwelijks inspanning vraagt. Niet voor niets wordt het ook wel herstel-yoga genoemd. In de liggende en zittende yogaposes wordt het lichaam volledig ondersteund door kussens, bolsters en dekens.

Graag verzoeken wij je in te schrijven voor onze activiteiten. Voor alle activiteiten vragen wij een eigen bijdrage van €2,00.

Vroege aanmeldingen geven geen garantie op een plaats. Bij meer belangstellenden dan onze workshops toelaten zal in overleg met de coördinator bepaald worden wie kan deelnemen.

Naast onze activiteiten ben je tijdens de openingstijden van harte welkom voor een gesprek en informatie en/of een kop koffie of thee. Voor nieuwe gasten verzorgen wij graag een rondleiding door ons Inloophuis.